phelan: stepping in
30代ゲイのつれづれ日記.行き先不明で迷走中!
フィットネスしてますか
不摂生がたたり「Mサイズ」が「LLサイズ」になりかかり,
せっせとフィットネスクラブに通ってるわけですが.

僕はひとつことに凝り出すと徹底的に凝るタイプで,
カレー南ソバがマイブーム(死語)になると,
毎日でもカレー南を食べてしまう人なんですが,
フィットネスクラブも,まるで親のかたきか!?
というペースで行きまくっております(笑)

ほとんど毎日行ってる感じですかねえ.

おかげで,一時期20%を越えて

 (  ̄□ ̄)!!

となっていた体脂肪率も17%ぐらいまで落ちてきて,
入らなかったスーツもちゃんと入るように・・・
はなってませんが(汗)
無理すればホックもとまるようになりました.

(無理してかよ!!)

しばらくこのペースで,get into shape! を目指す
所存であります.
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